Gatilhos emocionais

A palavra "gatilho" remete a “disparo", como se fosse uma alavanca que aciona algo com intensidade. Mas o que é disparado? Uma reação neuropsicológica que desencadeia variadas emoções, pensamentos e atitudes. Neste momento você pode até estar se perguntando, mas como uma palavra, uma frase ou uma situação podem desencadear tantos processos? Bem, a questão é que nosso cérebro faz conexões atemporais, que passeiam pelas experiências marcantes da nossa história. É aí que os gatilhos nos conectam.

Observem que os gatilhos podem nos levar a reviver diversos tipos de experiências. Das mais prazerosas e nostálgicas às mais traumáticas e devastadoras. Aquelas conexões que nos fazem sentir bem geralmente são bem vindas, mas aquelas que nos remetem a sentimentos de angústia e ansiedade, queremos que não venham à tona.

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